「nosh」生活!土曜日の巻

2021年8月4日

土曜日は「にんにく醤油から揚げ」!

今日は土曜日で、6個noshが届く日です。

そして、仕事は休み。

なので、いつも夜にnoshを食べてますが、昼に食べます。


冷凍庫が小さくて、6個しか入らないんですよね。。。

なので冷凍庫を空けます。


普通においしいですー。

noshにすると食べ過ぎを防いでくれる利点もありますね。

そして、今朝の体重は。。。

減ってるーー ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ワーイ

一週間で1.25kgの減ということになりました。

運動なしの食事改善だけで、いい感じの効果でたので、いいですね! ( ^ω^)b グッジョブ!!


そして新たな一週間分が届きました(笑)

また、地道にやっていきます!

それでは、また。「nosh」生活の一週間でした!